出口アヤ

2015年10月7日 コラム

お顔全体のたるみ解消には?

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こんにちは。 国際セルフエステアカデミー代表理事の、出口アヤです。 “自分で自分をキレイにする”セルフエステを通して、心と体の健康法を伝えています。 加齢と共に気になる、お肌のたるみ。 お顔のリフトアップには一生懸命でも…

2015年8月27日 コラム

硬い表情筋をほぐして素敵な笑顔を

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こんにちは。 国際セルフエステアカデミー代表理事の、出口アヤです。 “自分で自分をキレイにする”セルフエステを通して、心と体の健康法を伝えています。 【笑う門には福来たる】と言いますが いつもにこやかに笑っている人の家に…

2015年8月1日 コラム

豊かな表情が、自分も周りもハッピーにする

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こんにちは。 国際セルフエステアカデミー代表理事の、出口アヤです。 “自分で自分をキレイにする”セルフエステを通して、心と体の健康法を伝えています。 2回目のテーマは、「豊かな表情が、自分も周りもハッピーにする」です。 …

2015年7月31日 NEWS!

セルフエステ第一人者の出口アヤさん最新情報です!

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「51コラボ」のコラムに執筆中のセルフエステの第一人者、出口アヤさんのセミナー情報をお届けします。詳細およびお問い合わせは各情報をクリックして、ご確認ください。 ◆8月18日(火)13:00~15:00 セルフエステ・豊…

2015年7月9日 コラム

女性はいくつになっても美しく輝く事ができる ①

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はじめまして。 国際セルフエステアカデミー代表理事の、出口アヤです。 私は、「いつまでも美しくあり続けたい」と願う女性達のために、 “セルフエステ”をお伝えするセミナーや講演活動をしています。 “セルフエステ”とは、自分…

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