第1話 年齢を重ねるほどあなたを輝かせる魔法のダイエット
こんにちは。ビューティーセラピストの竹下登美子です。
私は、４０歳でサロンを開き、健康美と若さ、夢の実現というテーマで研究し、女性が輝き、幸せになるためのサービスを行ってきました。
ところが、私自身４０代から太りはじめ、４４歳の頃には立派なメタボ体型になってしまいました。
私自身が、メタボを解消しなければ、健康美や若さを提供するといっても説得力がありません。
そこで、色々なダイエット法を調べ始めたのです。
ところが、ダイエットで、体調が悪くなり、シワや白髪が増え、肌の弾力が衰えてしまったとか、栄養不足で貧血になり、生理が止まり、ウツになってしまうダイエット法など、色々な情報が入ってきました。
ダイエットといってもやり方によっては、健康美を損なってしまう可能性が大いにあることが見えてきたのです。
その当時から、自然療法や波動（意識）、栄養について学んできた私は、健康的なダイエット法を求めていました。
どうせダイエットをするなら、理想のボディライン、健康、美肌、若さなど、すべてが得られるようにしていきたいと願い、理想的なセフルイメージを強く持つようになりました。
すると、ある時、見違えるように美しく変身されたお客さまがサロンにご来店。
透明感があり、白くて潤いのある美肌、
全身が引き締まり、女性らしいメリハリボディ、
キラキラオーラで、輝いていらしたのです。
その時に、はじめて夢のようなダイエット法があることを知ったのです。
私が求めていたイメージにピッタリ！
それが、今、皆様にお伝えしている酵素ダイエットとの出会いだったのです。
私は早速、酵素ダイエットに取り組み、それ以前６０ｋｇあった体重が１２ｋｇ減量し、１３年間その体重をずっとキープしています。
現在５７歳です！
ただ、減量したというだけでなく、ダイエット前よりもはるかに健康になり、見た目年齢が実年齢よりも１０～２０歳ほど若く見られるようになりました。
精神面でも穏やかになり、自然と調和して、常に「幸せ感」や「感謝の気持ち」を感じられようになったのです。
そして、１３年前から、セミナーや個人指導を含め、数 千名以上の方のダイエット指導をさせて頂くようになりました。
ダイエット指導を１３年間続けて来た中で気づいたことがあります。
それは、酵素ダイエットは一過性では勿体ない、生活習慣にしていくことで、年齢を重ねていくほどに価値が増していくということでした。
そして、個人の体質や生活習慣に合わせて、意識や食習慣などを、整えていく必要があると感じるようになりました。
それは、普段の心の持ち方や食生活を見直して、新しい習慣を取り入れて体質改善していくと、心とカラダに大きな変化が起こるからです。
本当に奇跡と思えるほどの大きな変化です。
素肌が変わり、体型が変わり、性格が変わり、人生までも変えてしまうほどのミラクルな変化が起こり始めるのです。
私は、現在５７歳ですが、このダイエットを続けていくことによって年齢を重ねていくのが怖くなくなりました。
むしろ、年齢を重ねていくほどに、輝きを増していくという実感があります。
流行りの情報を頼りに行う自己流ダイエットは、大きな落とし穴にはまってしまうこともあります。
例えば、最近のニュースで、ショクなお話ですが、糖尿を改善するために炭水化物を減らせばいいと自己判断で続けた５０代男性が、栄養の偏りから骨粗しょう症になり、尻もちをついた程度で腰骨が折れて寝たきりになったというのです。
しかも、同じような事例が続出しているという悲劇が起こっているそうです。
ですから、カラダの生理学や健康学を無視したただ体重が○○ｋｇ痩せるというダイエットを自己判断で行うのは、危険かも知れません。
私は、「水の結晶」写真で著名な江本勝会長の元で６年半、「意識と波動」について学び、啓蒙活動を行ってきました。
その後、独立し、日本を代表するアロマテラピー協会（AEAJ）のアロマセラピストを多数育成してきました。
パートナーの鈴木清和氏は、酵素ダイエットに出会ってから、食事の重要性に気づき、アメリカの最先端栄養学を学び、博士号を取得。栄養学や生理学、健康学などの基礎理論を背景に、ホリスティック（包括的）な観点でサポートさせていただくようになりました。
１３年間でこの酵素ダイエット法はクチコミで広がり、代理店様方の多大なご協力を得て、数万人以上の方々にお伝えいただいています。
その間、クレームを受けたことがなく、安全で理想的ダイエット法だと実感しております。
最新栄養学、生理学、心理学などのトータルケアを背景に、
年齢を重ねるほどに健康になり、美しく輝いて幸せに生きる秘訣を、このコラムでは、順次お伝えしてく予定です。
特に心理学とダイエットの関係は、これまでのダイエットでは扱われていなかったテーマですが、ダイエットにはメンタルケアも必要です。
この１０回にわたる連載では、今まで伝えていなかった真実をお伝えしていく予定です。
２回目は、ダイエットは意志の力では成功しない。
意志ではなくて◯◯がカギを握っています。
もう、辛く無理なダイエットは卒業して、楽しくワクワクしながら、若さ・健康美・豊かさを得ていただけたら幸いです。
長文になりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました。
竹下登美子より愛と感謝をこめて。
ホリスティックビューティセラピスト
竹下 登美子さん
１９５８年３月１３日生まれ。現在５７歳。
１９９３年より、波動の第一人者・江本勝会長の主宰する「波動友の会」の事務局長として「意識と水と波動」の啓蒙普及活動を行う。１９９９年３月独立、東京世田谷梅ヶ丘に、健康と美容をホリスティックにサポートするHBIサロンをオープン。若さと健康美をテーマに、栄養学博士・鈴木清和氏と二人体制で、意識・食・波動を独自のダイエット法を確立。
サロン現場では、若さと健康美をはじめ、肥満、生活習慣病、ウツやアレルギー、不妊の方々のお悩みに至るまで、数千人以上のサポート実績を持つ。５年前、自らの劇的な若返りが話題となり、TVの健康番組で『２０歳若返った腸の健康法』として酵素ダイエットが紹介されブームとなった。現在、現場での実績を元に、豊かさ、若さ、健康、ダイエットの実践と啓蒙に力を注いでいる。
日本アロマテラピー環境協会認定アロマセラピスト・日本エステティック協会認定エステティシャン
HBI公式ホームページ http://hbi-salon.com/
TOMIKO姫のエイジレスダイエットブログ http://ameblo.jp/hbisalon/
